📝商品名 成城石井なめらかおぼろ豆腐
🛒店舗 219円(税抜)/2023年7月時点
どんな商品？
- なめらかクリーミーな寄せ豆腐
- 大豆のうま味・甘みを強く感じられる
- 薬味をたくさん乗せるのがおすすめ
こんにちは、成城石井が大のお気に入りのmimiです。ほぼ365日、成城石井が食卓に🤩
先日購入した「おぼろ豆腐」が美味しかったのでレビューします。
【成城石井】なめらかおぼろ豆腐ってどんな商品？
なめらかおぼろ豆腐は成城石井のオリジナル商品です。
成城石井オリジナル豆腐には他にも、木綿豆腐や絹豆腐がありますが、ならかおぼろ豆腐はまた違った美味しさがありました！
一番の特徴は、口の中に入れた瞬間にとろける、なめらか食感です！
また、大豆にもこだわりが光っていて、山形県産大豆の「里のほほえみ」と「リュウホウ」という大豆が使われています。
「里のほほえみ」は甘味が強く「リュウホウ」は甘味やコクがあり、渋み・えぐみが少ないのが特徴だそうです。
味はどう？
口に入れた瞬間、大豆の甘みが広がって、とろんと口の中で大豆の甘みとうま味でとろけます☺️
普通の冷奴とは別物です！
薬味をたくさん入れることで、なめらかおぼろどうふの美味しさがより際立ちます。
おすすめの食べ方
薬味をたくさん乗せて食べるのがおすすめです！
おすすめの薬味
ねぎ、しょうが、みょうが、揚げ玉、かつおぶし、ごま、青のり、海苔
味付けは、一口は何もつけずに、おぼろどうふの味を堪能して！
その後、「鎌田のだし醤油」や「成城石井オリジナル 鰹と昆布のいいとこどりつゆ」などのだし醤油をかけると絶品🤩
原材料
大豆(山形県)/凝固剤(粗製海水塩化マグネシウム(にがり))
余計なものが入っていない、優秀なお豆腐です！
栄養成分
1パック230gあたり
- エネルギー 129kcal
- タンパク質 12.2g
- 脂質 8.1g
- 炭水化物 4.6g
- 食塩相当量 0.11g
管理栄養士がチェック！なめらかおぼろ豆腐はダイエットにおすすめ
少量で満足感が得られる
成城石井のなめらかおぼろ豆腐は、ダイエットしている方にとって、おすすめの豆腐です。うま味が強く、少量で満足できるため、食べ過ぎを防げます。
また、薬味をいろいろと足すことで、味を変えて楽しめ飽きにくいです。
1パックで1回量としてちょうどいいサイズ感なのも嬉しいポイントです。
魚や卵と組み合わせて
ダイエット中はたんぱく質は欠かさずとりたい栄養素です。成城石井のなめらかおぼろ豆腐にもたんぱく質が多く含まれています。
しかし、1食になめらかおぼろ豆腐1パックでは、少し足りないので、魚や卵と組み合わせると、たんぱく質が十分とれるようになります。
例えば、
- ごはん
- なめらかおぼろ豆腐
- マグロの刺身
- サラダ
といったような組み合わせで食べるのがおすすめです。
まとめ
今回は、成城石井の「なめらかおぼろ豆腐」を紹介しました。
成城石井の「なめらかおぼろ豆腐」は
- 口当たりためらかで、大豆のうま味・甘みが詰まったお豆腐
- 原材料はシンプルで無添加にこだわりたい方におすすめ
- ダイエットしたい方にも、満足感があるお豆腐
というのが特徴でした。
成城石井でどの豆腐を買うか迷った際は、「なめらかおぼろ豆腐」を試してみてくださいね。